人人人AV|
91视  频爱爱|超碰人人摸人人操|草草导航院

　　在 这个时节 该如何调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可多 吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠  菜、  香椿等，以疏肝柔 
肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、
蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。