av
 无码久久久久不卡
蜜桃
|天天日B爽|av夜草| 高青国产AV

　　 
在这个时节该
如 何调理养 生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味 的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，
以疏

肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃 春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免 肝火上炎。