日本操逼真视频|亚洲综合一色 |黄色av小说免 费|中 文字幕 -  黄AV

　　在这个时节该如何调
理养生？宋 
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏

肝柔肝。另外 ，俗语称“春 日吃春
芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食
 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。