99性爰|人草人
草人
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　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在  饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱
 、 蒜、荠菜、香椿等， 以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的 嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食 辛辣 刺激 食物，以免

肝火上炎。