2017av|
 亚州性爱|被囚禁的女孩|
五月婷婷六月
丁香综合

　　在这个时节 该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春
日吃 春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
 苗
、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。