青青视频 日韩有码|天堂  av一区二区三区无码|
 九九热精品国产 |  国
产AV大片激情AV

　　在这个时节该如 何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿

等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。