caoporn自拍偷拍|好屌妞操69
x|天堂网av201 8|精品176精品 2区

　　在这个时
节该如何调理 养生？ 宋曙霞认
为，在
饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
 春日吃春芽”，也就是说 这个季
节可吃鲜绿的嫩
芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。