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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
 把陈皮泡 软，拍 裂一小块姜，
热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 
，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 
中小火煲 一个半小时，下盐调味即 可品尝。