日韩欧美国产
多人免费
|久操b网|五月天少妇天堂|性生生活大片
免费看视频

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮 食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
 香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
 莴苣
等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。