狠狠爱一区二区三区|
久久 久久久久网 
|久久亚洲国产精品五月天婷 |天天 影视色香欲综合久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有 芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、 莴 苣等，禁食或 少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。