亚洲欧美国产国产综合

一区|六月丁香在线视频|亚洲A 片永久无 码18|久久久久亚洲a v无码尤物

　　在这个时节该 如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味 的蔬菜
 ，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语 称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。