亚洲国产精品一区二区第一页|色色中文网|国产亚洲 一级|国产一区二区 三
区无码A片

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有
芬芳气味 的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另 外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或
少食 辛辣 
刺激食 物 ，以免肝火上炎。