欧美Blacked
|激情
五月综合色播|国产一级片自拍|粉嫩在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝
。另外，俗语

称“春日
 吃春芽
”，也 就是说这个季
节
可吃鲜绿的嫩芽， 比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物
，以免
 肝火上炎。