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春分后的养生应 以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保

健院中医科副主任医师宋曙 霞提醒
，由于春季肝木旺 盛，很容
易出现脾虚的 症状， 因

此，要注 意预防急慢性 胃肠
炎、胃肠型感冒等疾病。