无码精品久久久av|婷婷丁香五月天色区
|亚洲欧美日韩午
夜福利|开心四房

　　在
这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是 说 这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。