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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用 清

水把陈 皮泡软 
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼

，煎

至微黄。煮沸瓦煲里的清水
，放入煎 煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。