校园春色五 月天人妻|在线免费观看无码网站|日韩 福 利导航视频|日本女人一级视频在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食 上
可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就 
是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。