亚无 码乱人伦一区二区|国 产成人无
码免费|搡老 岳熟女国产熟妇图片|欧美成人一
 区二区

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日 吃  春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。