婷婷网 av|伊人 超碰影院|日韩五月丁香婷婷乱伦|草不完AV

　　在这个 时节该如何调理
 养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，

以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴 苣 等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。