东方 AⅤ不 卡无码|超碰 77人人插|上海老
女人操逼|AV白色天堂网

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认
为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。