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　　做 法 ：洗净宰好
鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软
，拍裂一小块姜，热锅，

用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成 热下鱼，煎至微黄 。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
 转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。