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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲
 里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小 火煲一个半小
时，下盐调味即可
品尝。