一区二区三 区日本三级电视|天天草导航|国产高清嗯啊|
色欲蜜桃五月丁香五月

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭 菜、香菜、葱、蒜、 荠菜 、 香椿等
，以疏肝柔肝。另外， 俗语称 “春日吃春芽
”，也就是说这
个季节
可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。