99久久99久久精品免费|美女性爱五月 天|日韩国产69欧美群
 p|久久人妻偷拍

　　
在这个时  节该如何调理养生？ 宋曙霞认为
，在
饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 
炎。