AV操
草|熟妇先锋一流|91啪高清在线视频|黄色在线无码影院

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香 菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
 ，俗语称
“ 春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿 的嫩芽， 比如豆 芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。