大香蕉尹在线|a视频亚洲网址|无码图片导航|2019偷拍色图

　　在这个时
 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭 
菜、香菜、
葱、蒜 、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”
，也就是 说这个季节可吃鲜绿 
的嫩 芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗

、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物 ，以免肝火上炎。