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　　 做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍 ，放两勺 油
，待油
六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
 清水，放入煎煮好的鲫  鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半 小时，下 盐调味即可品尝。