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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅
 ，用姜块在锅
上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮 好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个 半小时，下盐调 味即可品尝。