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　　做 法 ：洗净  宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热

锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和  其他材料， 
武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品  尝。