久久综合九色

综合 桃|
亚洲国产成人无码首页|操逼逼视频网

站|中文字幕一区二区三区手机版

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬  芳气味的蔬菜 
，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日
吃春芽”，也就是
 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如  豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。