超碰 97人妻免费|美女  精品乱伦视频|西西www888无码|WWW.婷婷.COM

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏  肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃   鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或 少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。