亚洲淫 乱AV|Xxxxwwww欧美 |亚洲色美女|亚 洲小说图区综合在线

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可 多 吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。