国产色婷婷
五月精品综合在线 |亲子伦 一区二区三区观看方 式|  狠
狠干影院|久久 se精品一区精品二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认 为，在
饮
食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也
就是说这个季 节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。