蜜桃夜夜嗨|亚洲人妻操|老司机 av资源导航|日本有码情色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮 食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食
或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。