北岛玲 人妻降临sky


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　　做法
 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中
小火煲一 个半小
时，下盐调味即 可品尝。