超碰九七资源|日日操日日骚|日 无 码|av秋霞大香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春  芽”，也就是说 这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。