手机 免费在线一区二区三 区|91
熟妇老熟女|女教师-ThePorn|超碰青青的

　　在这个时节该 如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。