狠狠操91|蜜桃视
频在线 无码|含羞草视频|欧美日韩成人免
费看片

　　在这 个时节该如何
调理养生？宋曙
霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日

吃春芽”，也就 是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。