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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和 薏
米。用清水把陈
皮泡
软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成

热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。