伊人情人综合网|亚洲欧洲午  夜福利|久久久久   香蕉|爱之女巫

　　在这 个时节该如何  调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗 、莴苣等，禁食 或
少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。