欧美高

清一
区二区三区视频|日本老熟妇毛茸茸 |亚洲欧美 自拍偷拍色图|亚洲精 品无码MV在线观看

　　在这个时节该如何 调理
养生？宋曙霞认为


，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝
。另  外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣  刺激食物，以免肝火上炎。