国产一区二区不卡精华 液|影音先锋中文字幕人妻|超碰精
品|17C丨国产丨精品 入口在线

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语
 称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火
上炎。