波多
野结衣在 线观看一区三区|大鸡巴操逼91|大香蕉aV免
费公开免费片 |大香蕉 色色碰碰

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的 
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节
可 吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火 上炎。