亚洲 久色7 799操深操久|色
伊人av影视|东京热夜夜撸|97精品国产乱伦

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味  的蔬菜，如韭菜、香菜  、葱、蒜、荠
菜、香椿等， 以疏肝柔肝。  另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。