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春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇  幼保健院中医 科副主任医师宋
曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现 脾虚的 
症状， 因此，  要注意预防急慢性胃肠炎、
胃肠型  感冒
等疾病。