风间由美
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　　宋曙 霞还强调， 由于春季气 压不稳，人的情  绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝
易亢进而易动怒
 ，这就可能导致高血压、心 脏疾病的高发，平时血  压高的人此时应调
整好心态，保持心 境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃 肠型 感冒等疾病”。