国产一区二区视频免费看|日韩AV无码久久精品毛片|芭
乐视频ap p污|七月婷婷在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物， 以免
肝火上炎。