91国产精品鲁大师 |国产后入清纯处女|97人人超碰精品|三上 
悠亚1区2区

　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡
 软，拍裂一
小块 姜，热锅，用姜块 在锅
上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的 鲫鱼和

其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。