人妻夜夜骚|日韩精品人妻小电影
|在线观看精品欧美一区|国
产在产av高 清无码在线

　　 在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。