韩日小电影|
欧美精品国产精品 
日韩  精品|大香蕉欧美久久|一区二区性爱

　　在这个 时节
该如何调理养生？ 宋

曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜

、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽 ”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激 食物，以免肝火上
炎。